FORMA Y COACHING

Quelle est la meilleure posture pour réussir un bon entretien de vente?

Coaching professionnel, personnel et bien-être

Séjour à la carte

MURIELLE COLRAT vous propose un processus de coaching dans le Sud de la France, alliant un travail sur le changement afin d’atteindre vos objectifs & un séjour bien-être !

Aimeriez-vous faire une pose et prendre le temps à travers un séjour alliant coaching et Bien-être dans un lieu dépaysant afin de vous ressourcer, de retrouver l’énergie nécessaire pour oser changer votre vie ? 

LE CONCEPT

Votre  vie professionnelle, personnelle ne vous plaît plus ? Vous vous dites :

– Mes besoins ont évolué 
– J’aimerais changer les choses
– J’aimerais vivre à la campagne tout en pouvant exercé mon activité ou une activité qui me permettrait d’être plus serein, plus en harmonie avec mes valeurs .
– Un jour je réaliserai ce rêve si …..si… ..si….

Se conforter dans une situation,
c’est penser « ce n’est pas le moment… , je ne peux pas… les enfants sont encore trop petits…, j’ai des crédits à payer…”, c’est s’auto-persuader et c’est ce qui vous fait tenir.
Les peurs, les freins mentaux vous empêchent de passer à l’acte.

Le coaching permet de mieux préparer l’avenir par un travail sur soi et de matérialiser une stratégie . 

LE SÉJOUR À LA CARTE

Nous vous proposons un processus de coaching dans le Sud de la France, alliant un travail sur le changement afin d’atteindre vos objectifs & un séjour Bien-être :

–  Séances psycho corporelles
– Yoga
– Musique
– Danse
– Massages
– Vélo
– Marche dans l’eau
– Alimentation …

Le programme est personnalisé et le séjour déterminé après une audit en fonction de votre demande, vos besoins, votre disponibilité, votre budget . 

ENVIE DE PRENDRE L'AIR AU LARGE!

Les contraintes de la vie favorisent la fatigue, le stress, l’épuisement . Le mental sature, les tensions et les douleurs corporelles s’installent . Les relations deviennent fragiles .

Comment se libérer des énergies toxiques afin de gagner en sérénité et de générer des relations saines ?

Je vous propose des sorties Bien être en Mer  🎶 sur un catamaran en 1/2 journée .

Je vous accompagnerai à vous connecter au flux de la mer Yemaya afin de :
– revenir à vos sensations corporelles
– identifier l’émotion du moment
– libérer ce qui vous gène

Vous  retrouverez vos sens, dans un environnement au plus proche des éléments Air et Eau, par une navigation sous voiles .

Ma relation d’aide s’appuie sur un travail de conscience corporelle :
– corps et psychisme
– postures et mouvements
– visualisation avec une processus de coaching .

Le mouvement Symbiotique entre la mer et vous favoriseront l’abandon, le retour à ce que vous êtes .
Vous retrouverez plaisir et bonheur à échanger, partager, écouter de la musique et à danser sur le bateau .
De plus la surface du pont, la stabilité et le confort procuré par le catamaran en font le bateau idéal pour cette expérimentation .

La séance dure 1 heure et sur l’autre partie de la 1/2 journée vous pourrez découvrir les bases de la navigation à la voile et la beauté des côtes des Aresquiers  .

Sortie 1/2 journée (3 h)
Forfait de 2 à 6 personnes 390 €

Restriction sanitaire : Prévoir masque et gel hydroalcoolique

Sur réservation UNIQUEMENT

Se renseigner sur un séjour coaching & Bien-être OU une sortie en mer

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