FORMA Y COACHING

SÉJOUR COACHING NATURE & BIEN-ÊTRE 

Sortir de son quotidien pour retrouver équilibre entre vie professionnelle et personnelle

J’ai passé une grande partie de ma carrière en mode mobilité professionnelle aussi bien géographiquement, que dans les changements de secteur professionnel, m’adaptant à chaque fois à l’évolution du monde du travail dans les secteurs du luxe (cosmétologie, bijouterie joaillerie, l’industrie pharmaceutique) pour des missions de promotion et de vente . Ces différents postes m’ont demandé de développer de la volonté, de la rigueur, de l’optimisme, de la patience, du dépassement de soi, de l’esprit d’équipe, une communication positive afin d’atteindre les objectifs . Mais il n’est pas toujours facile de rester performant et serein . La fatigue, les contraintes, fragilise l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Le développement professionnel et personnel est pour moi une évidence pour vivre pleinement sa vie. J ‘ai souvent rêver de pouvoir prendre un temps de pose afin de pouvoir travailler sur moi et en même temps prendre du plaisir dans des activités plus ludiques .

Et finalement, je les ai créé
«  les séjours Coaching et bien-être
au plus près de la nature ».

Nous passons une partie de notre vie au travail, d’où l’ intérêt d’être épanouis dans sa vie professionnelle et vice versa.

Lorsqu’un domaine de vie ne fonctionne pas bien par exemple :
– l’organisation familiale
– un conflit dans le couple
– une surcharge de travail
– un déficit en communication
Toutes ces contrariétés se répercutent forcément sur votre épanouissement professionnel et personnel.

Comment retrouver l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle ?
Profiter d’un temps de vacances, pour participer à un séjour coaching bien-être.

Le séjour coaching nature vous permettra de sortir des sentiers battus, de lier à la fois un processus de coaching, qui est un bon moyen de vous aider à comprendre où vous en êtes aujourd’hui . Vous aidez à déterminer un objectif qui peu être qualitatif ou quantitatif en rapport avec votre vie privée ou professionnelle .

Vous aidez à comprendre pourquoi vous ne l’avez pas atteint aujourd’hui . Vous accompagner à éliminer ou à contourner les points qui vous ont empêchés jusqu’à aujourd’hui d’atteindre vos objectifs .

Parallèlement de vous reconnecter à vos sensations corporelles par un coaching psychocorporel par le mouvement en pleine nature , avec de l’expression de soi sur la musique . C’est une technique qui permet d’accélérer la prise de conscience de ces blocages, ces valeurs, ces besoins afin de pouvoir retrouver sérénité, équilibre, plaisir, bonheur entre vie .

Le séjour de coaching nature permet de se mettre en lien avec les éléments de la terre, air, mer . De pouvoir réaliser les activités coaching corporelles en pleine nature, sur le bord de mer, les plages et en pleine mer sur un catamaran  1/2 journée balade, journée, mini croisière week-end, croisière semaine avec votre coach).

Les séjours coaching bien-être nature sont réaliser suivant vos besoins.

Avez vous avez besoin d’être accompagné afin de :
– réussir votre transition de carrière et de vie privée
– relâcher vos tensions pour trouver une issue positive
– développer votre confiance en vous pour une meilleure communication professionnelle et personnelle
– consolider vos liens familiaux

J’ai choisi de réaliser ses séjours sur mesure suivant vos besoins, votre budget, votre disponibilité . Je m’occupe de votre hébergement ( appartement bord de mer, maison, bateau ), de votre transfère gare et lieu de vacances.

J’organise votre séjour bien-être personnalisé alliant un processus de coaching et des séances de coaching psycho-corporel dans le sud de la France , à frontignan, Sète, étang de Thau entre terre, lagunes et mer .