Le coach s’engage à apporter un soutien inconditionnel à son client, à l’aider à optimiser ses capacités et ses ressources dans le respect de sa demande. Il l’aide à se fixer des objectifs motivants et à donner le meilleur de lui-même. Il l’accompagne dans la mise en oeuvre des moyens les plus efficaces pour lui permettre d’atteindre ses objectifs.
Formation & Bien-être
Séjour SUR-MESURE
Alliez votre Formation Soft Skill à un coaching psycho-corporel !
SÉJOUR BIEN-ÊTRE HÉRAULT
FRONTIGNAN – SÈTE – BASSIN DE THAU
Animations – Visites
( solo – duo – famille – amis )
Voir les deux formations proposées
OU contactez-moi pour une formation sur-mesure.
1ère rencontre en visio conférence
Je serai votre formatrice et je vous accompagnerai tou au long de votre séjour bien-être, par un coaching psycho-corporel ainsi que d’autres outils utilisés en fonction de vos attentes.
Je vous propose un premier rendez-vous en visio conférence afin de :
– Clarifier votre demande.
– Définir vos objectifs de formation.
– Répondre à vos besoins (logement, d’activité, visite, sorties, soirées, séance Bien-être, transfert aéroport, gare…).
A la suite de cette 1ère rencontre, un planning corrélé à des séances de coaching psycho-corporel (nombre de séance et durée ) vous est proposé sous forme de devis . Les horaires du planning peuvent être modifiés dans la mesure du possible, à votre convenance suivant les activités que vous prévoyez.
Je me laisse le droit de vous proposer de réaliser des exercices pratiques au cours du séjour suivant ce que révèle la phase d’exploration afin de dépasser vos limites limitantes, croyances limitantes, peur..
Après accord du devis un contrat de coaching est établi, vous devrez remplir une fiche de renseignements médicale et personne à contacter en cas de besoin; je vous fournirai les conditions de vente .
A votre arrivée, le planning du processus de coaching ainsi que les propositions d’activités et sorties suivant la saison vous sera fourni.
Activités & Tourisme
Le séjour se déroule sur le site de Frontignan plage ce qui favorise le lâcher-prise, la sérénité.
Une longue bande de sable de 7 kilomètres bordée par la Mer Méditerranée & ses plages en pente douce assurent une parfaite sécurité pour les séjours de développement personnel.
Située au nord-est de Sète, la station balnéaire de Frontignan bénéficie d’une situation géographique exceptionnelle entre mer, étangs et garrigues. Le Lido offre de belles plages de sable et de galets situées de part et d’autre du port de plaisance.
Labellisée Pavillon bleu d’Europe depuis plus de 25ans : Frontignan bénéficie d’une eau de baignade d’excellente qualité.
Ce littoral naturel offre un paysage authentique blotti contre les collines du Massif de la Gardiole. L’horizon dégagé sur la mer bleue et transparente invite au bien-être et à la détente.
Les plages préservées de Frontignan procurent également un espace de promenade très agréable, jusqu’à la plage des Aresquiers. Les pistes cyclables permettent de rejoindre facilement Frontignan-Plage depuis le centre-ville.
Les plages du Lido : Entre plage sauvage et plages aménagées, vous en trouverez forcément une qui vous correspond lors de votre séjour à Frontignan!
Une plage sauvage et préservée : Située à l’extrémité Est de Frontignan, la Plage des Aresquiers est constituée de dunes et de sable. Elle offre un environnement très agréable, au calme dans un cadre naturel et préservé.
Les activités à Frontignan
Vous pouvez, sur le site de Frontignan, profiter des activités de plein air ( location de vélo, paddle, voile, randonnées dans la garrigue et les étangs, balade à cheval …), vous restaurer dans de petits restaurants de bord de mer, visiter les Caves et les Domaines viticoles producteurs du muscat.
Les activités & Visites aux alentours
À quelques kms de Frontignan, se trouve la ville de Sète, où vous pourrez visiter le Musée Georges Brassens, le port, le Mont Saint Clair, les festivals, les joutes…
Pour profiter du bien-être de l’eau, été comme hiver, la ville de Balaruc Les Bains dispose du Spa Thermal Obalia
(massage, bassin d’eau 34 degrés en extérieur en pleine nature au bord de la lagune de Thau, jets…).
Pour découvrir l’Etang de Thau, les visites en bateau avec dégustation de coquillages sont le meilleur moyen de profiter des bienfaits de l’air marin .
A 20 minutes de Frontignan, Montpellier, ville étudiante, avec la Place de la Comédie, ses musées et les multiples activités que la ville propose.
Services proposés
Service Logement et Transfert aéroport, gare
Murielle recherche le logement de vos rêves ( hôtel, appartement, camping, bateau) selon vos besoins et votre budget . Les transferts sont assurés par nos soins.
Service Artistique
Marie Annick, professeur de danse, vous proposera des cours particuliers de danse (salsa, danses de salon).
Service Esthétique, Coiffure, Artistique
En complément les services Esthétique & Coiffure pour prendre soin de vous.
Morata, notre esthéticienne Tahitienne vous propose des soins esthétiques traditionnels visage et corps sur votre lieu de séjour.
Clorinda, notre coiffeuse référente prendra soin de vos cheveux pour une soirée.
Vous serez reçus en hôtes privilégiés. Un accueil attentif, chaleureux et souriant vous sera réservé afin de faire de votre séjour, une parenthèse, un moment magique, hors du temps.
