FORMA Y COACHING

TARIFS DES SÉANCES EN EXTÉRIEUR/ FRONTIGNAN-PLAGE

Séance de groupe (1 à 6 personnes)* :
Séances d’1h

– Le dimanche à 10h
– Tarif : 10€ TTC/ personne

coaching-psychocorporel

Séance individuelle* :
– Séance d’1h30
– Tarif : 60€ TTC

*Possibilité de déplacement sur votre lieu de vacances.

coaching-par-le-mouvement

Les contraintes de la vie favorisent la fatigue, le stress, l’épuisement . Le mental sature, les tensions et les douleurs corporelles s’installent . Les relations deviennent fragiles .
Comment se libérer des énergies toxiques afin de gagner en sérénité et de générer des relations saines ?

Je vous propose des séances de relaxation, des séances de coaching par l’expression corporelle et des séances pleine mer.  

SÉANCE RELAXATION 1H
Méditation, Coaching psychocorporel
par le mouvement de la mer

coaching-danse

Ses bienfaits :
+ d’optimisime
+ de clarté
+ d’intuition
+ d’équilibre émotionnel 

SÉANCE COACHING PAR L’EXPRESSION CORPORELLE 1H
Conscience & Expression de soi  
Musiques & Danses du Monde 

coaching-danse

Ses bienfaits :
Libération des émotions à travers les sensations, circulation du flux énergétique :
+ de concentration
+ de mémoire
+ d’équilibre postural
+ de coordination
+ de tonicité du corps
+ de motricité 

TARIFS DES BALADES VÉLO & SÉANCES EXPRESSION DE SOI

Séance de groupe (1 à 6 personnes)* :
–  Séance d’1h
Tarif prochainement

* Nombre de personnes maximum à déterminer selon la réglementation sanitaire en vigueur

*Possibilité de déplacement sur votre lieu de vacances.

Se renseigner sur le coaching par le mouvement & sur les séances

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