FORMA Y COACHING

DANZA Y COACHING, un coaching par le mouvement et par la danse

Montpellier, Hérault & Dans toute la France

Coaching d'entreprises

Dirigeant, entrepreneur, salariés…et coaching de carrière.

Coaching de structures sociales & médicales

Chefs de services, infirmières-chefs, paramédicaux.

Coaching de particuliers

Ado, adulte, famille, couple, association…
Bien-être

L’énergie par le mouvement pour optimiser votre plein potentiel de vitalité et de bien-être

Mon choix d’utiliser, dans mes ateliers, mes formations de connaissance de soi, les musiques du monde en particulier caraïbéennes, vient de mon amour pour ces danses envoûtantes.

Les postures dans le sol de ces danses afro-cubaines, afro-brésiliennes, afro-contemporaines et les danses du monde sollicitent majoritairement le bassin et permettent de se reconnecter à la terre, à l’encrage & de libérer son potentiel humain.

“Je vous propose de vous aider à vous connecter à vos sensations à travers le mouvement afin de mieux vous connaître, assumer ce que vous êtes et gagner en sérénité.”

LIMITES ET CROYANCES
QUI NOUS EMPÊCHENT DE PROGRESSER
DÉCOUVRIR ET RESPECTER NOS VALEURS,
NOS BESOINS
PRENDRE CONSCIENCE DE NOS RESSOURCES 

” Corrélez le coaching avec l’outil
 de la danse pour optimiser
votre épanouissement personnel “

QU’EST CE QUE LE COACHING PAR LA DANSE ?

Le coaching danse est un processus de transformation qui nous permet de revoir notre façon d’être et de penser afin de pouvoir atteindre nos objectifs.

La danse nous permet d’exécuter des mouvements au rythme de la musique permettant :
– d’exprimer des sentiments, des émotions, de ressentir des sensations
– de développer notre pensée positive
– de prendre conscience de notre corps dans l’espace
– de développer l’écoute de notre psyché

C’est un outil ludique corrélé au coaching qui nous permet de détecter nos obstacles conscients et inconscients : limites et croyances qui nous empêchent de progresser.

Découvrir et respecter nos valeurs, nos besoins et prendre conscience de nos ressources.

Développer de nouvelles réflexions,  de nouvelles formes d’actions efficaces afin d’atteindre nos objectifs et notre épanouissement personnel.

LES SÉANCES DE COACHING-DANSE EN LIGNE

Cliquez sur l’image
& Visionnez la présentation des cours de Coaching-danse!

LES TÉMOIGNAGES

“Infirmière anesthésiste cadre de coordonnateur de bloc opératoire, j’ai eu l’immense chance de bénéficier de l’aide de Murielle. Au bord du Burn hot et de l’épuisement professionnel, l’utilisation de la danse, de la musique et du mouvement m’ont permis de faire un pas de géant dans mon processus de coaching personnel et professionnel. Grâce à la danse et à l’expression du corps, j’ai pu sortir de ma zone de confort et identifier les points bloquants.
Cet accompagnement professionnel et bienveillant m’a permis d’acquérir équilibre et sérénité dans un contexte professionnel très difficile, agressif et stressant. Il a modifié ma perception des choses et mon positionnement en tant que manageur de bloc opératoire, tant envers les soignants qu’en vers la direction de l’hôpital.
Je recommande vivement.” 

Céline

“J’ai participé à un atelier  destiné aux entrepreneurs ” prendre conscience de l’énergie du mouvement pour des contacts et des ventes gagnantes”. Cette méthode de coaching est innovante , mon ressenti ” celà à été difficile pour lâcher prise “. J’ai pris conscience de mon contrôle et de ma timidité .”

Cécile, Développeur de réseau NU SKIN FRANCE

“Utilisation du coaching-danse et de l’ostéopathie
dans la préparation mentale sur l’anxiété et l’estime de soi avant une performance scénique.

Ma problématique était que je n’arrivais pas à briller, à être ce que je suis. J’en ai pas pris conscience, je le sais maintenant et je continue à travailler la dessus.”

Farah, Danseuse amateur

“Utilisation du coaching-danse et de l’ostéopathie
dans la préparation mentale sur l’anxiété et l’estime de soi avant une performance scénique.

Je ne me soucie plus du regard des gens dans certaines situations, je suis toujours en phase de progression et il y a beaucoup de progrès.”

Audrey, Danseuse amateur

“Merci Murielle pour ton dynamisme dans cette formation “prendre conscience de l’énergie du mouvement pour des contacts et des ventes gagnantes . Une très belle expérience de lâcher prise ce mardi soir et 1 prise de conscience qu’il est important d’écouter notre corps . Ta bienveillance, ton altruisme, ta saine gestion du groupe ont effacé l’inquiétude du regard des autres . Je recommande .”

Philippe, Pilotage d’entreprise RIVALIS – Ex-manager CARREFOUR et AUCHAN

“J’ai participé à un atelier pour découvrir l’activité proposé aux entreprises et j’ai adoré cette approche mixant le coaching, le mouvement, la danse . Au fur et à mesure de l’atelier, j’ai vraiment réussi à lâcher prise et je n’ai pas vu le temps passer . Cela a vraiment été un moment de déconnexion à la vie quotidienne et de reconnexion à soi-même . J’ai ressenti une cohésion de groupe, j’ai eu à la fin de l’atelier une sensation que tout les entrepreneurs présents, que l’on se connaissait tous depuis longtemps .Je recommande vivement.”

Maéva, Consultante D.R.H

“Utilisation du coaching-danse et de l’ostéopathie
dans la préparation mentale sur l’anxiété et l’estime de soi avant une performance scénique.

Ça m’a ouvert des cases pour prendre confiance en moi-même et arrêter de pardonner plusieurs fois. A 30 ans, je deviens plus égoïste en pensant à mon bien-être avant tout.”

Bayène, Danseuse amateur

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LES ATELIERS DANZA Y COACHING

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" La vie est une danse à celui qui sait prendre conscience de l'énergie du mouvement. " Murielle Colrat.

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